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2025/5/19
今回は、不良姿勢についてお話します！
日常生活でデスクワークや車の運転が長時間続くことはありませんか？？
物事に集中しているとついつい姿勢が悪くなってしまいますよね・・・
悪い姿勢が続くと、時間が経過してから体に違和感を感じる方が多いと思います🌀
●姿勢不良というのは、、
一般的に「猫背」と言われる姿勢のことです！
背中が丸まってしまっていながら作業を行うことにより、首や腰にまで影響が出てしまい痛みの範囲が広がってしまいます。
●ストレートネックとは、、
頚椎（首の骨）の配列が真っ直ぐになってしまうことです！
（頸椎は本来、前方に緩やかなカーブを描いて湾曲しています。）
筋肉の緊張によって骨が引っ張られて動いてきてしまう症状であり、改善まで時間がかかってしまいます。
当院では痛みや筋肉の緊張を緩和させる施術として
鍼や超音波、骨格を整える施術として首・背中・骨盤・猫背の矯正を行なっております🔥
症状が強くなる前にぜひご相談ください！💪🏻